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聚沙成塔滴水穿石 --高效时间管理

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聚沙成塔滴水穿石 --高效时间管理授课老师

孟芃韬

孟芃韬组织人才能力发展专家

讲师简介:孟芃韬老师        Ø 孟子第75代、武学世家Ø 曾任复星企业大学 学习与人才发展总监Ø 组织人才能力发展专家Ø 毕业于华东师范大学 应用心理学本科Ø 心...[详细]

课程简介

 

课程背景:

是否还记得小时候的梦想?小时候吹过的牛现在都实现了吗?长大了遇见一个全身心喜欢上的人,却因为自己不够好而没能留住对方吗?工作了遇到很多优秀的人,可他们比我们还要努力,是这样的吗?夜晚常常带着一丝伤感入睡,回想那时的壮志满怀,总会因为虚度年华,碌碌无为而感到愧疚,时间总在“不知道该做什么”中悄悄流走。所以我们需要对有限的时间进行管理,做合理的规划。

管好时间,事半功倍;管不好时间,恰恰相反。许多人都希望做好时间管理,提高工作效率,从而实现自己的梦想,但他们不知道如何管理时间,急需有经验的管理师、培训师予以指点。于是,越来越多的职场人士和企业有了做好时间管理,提高工作效率的培训需求。

本课程通过传授时间管理的理念与方法论,提高有限时间内的单位产出,为参加培训的企业员工理清工作(管理)思路,端正职业心态,让员工不仅知道什么因素决定成功,而且掌握从普通变成优秀的正确方法。

课程目标:

¢ 知道时间管理的各种工具和使用方法

¢ 理解时间管理的意义和价值

¢ 应用实践管理工具提高工作效率

课程收益:

¢ 使企业员工学习到管理时间的各项技巧,学会利用先进的时间管理工具。

¢ 帮助员工更加有效地安排和利用时间资源,提升企业生产效率。

 

 

课程说明:

课程时间:12小时

适合人数:30人(6人/组X5组)

教室环境:投影仪,白板,白板纸,白板笔,A4纸,岛型座位摆放

培训方法:以讲授法为基础,结合视频、案例分析、小组互动、游戏等方法。

 

课程大纲:

 

 

时间

主题

内容

09:00-09:30

开场及破冰游戏

¢ 开场沟通及参与者介绍与分享

¢ 互动:ME-WE-US

09:30-10:30

Lesson #1

基础理念

¢ 时间管理的的价值与意义

¢ 时间管理概念

¢ 管理三要素

¢ 视频案例分析

10:30-12:00

Lesson #2

目标管理

¢ 当下状态分析:SWOT工具

¢ 目标设定:SMART工具

¢ 效率与效益的区别

¢ GTD核心步骤:

收集、处理、计划、执行、回顾

12:00-13:30

午餐、休息、自由交流

13:30-15:00

Lesson #3

时间管理

¢ 80/20法则

¢ 四象限图

四个象限的区分

如何投资二象限

压力与你的关系

¢ 番茄工作法

¢ 青蛙工作法

¢ 戴明环工具

15:30-16:20

Lesson #4

行动管理

¢ 时间管理日志使用

年度目标锁定

季度、阅读目标拆解

月度、周、日目标拆解

执行方法

¢ 建立人脉网

16:20-16:30

小结

¢ 内容总结

¢ Q&A

 


导师简介:

孟芃韬        

Ø 毕业于华东师范大学 应用心理学本科

Ø 曾任复星企业大学 学习与人才发展总监

Ø 曾任高力国际华东区培训经理

Ø 心理咨询及心理培训专家

Ø 孟子第75代、武学世家

 

孟老师自幼学习中国传统文化,受儒教家学影响,喜爱中国传统文化。多年心理学及企业培训管理经验,学识丰富,涉猎面广,具有优秀的研究能力、融会贯通能力和创新能力。

秉承“修身齐家立业”的理念,致力于推动个人成长,家庭和谐与企业发展。基于心理学和管理学知识,通过培训、引导、咨询、教练等多种方式,激发潜能,提升个人学习能力和情商,促进个人在身体、情绪、精神方面整合;进而提升个人的综合能力和工作热情,将之转换为高效生产力,实现绩效提升,并配合企业管理制度,推动团队融合及企业战略目标达成。

十余年甲乙丙三方经验,能换位思考理解不同的需求,因此在培训时能为甲方提供培训和咨询服务,包括课前、课中及课后的知识推送和运营工具,帮助甲方实现培训和发展目标。孟老师的课程目标明确,注重系统性、结构化,理论应用严谨,能用不同的引导式、游戏式、沙盘式等教学形式,结合风趣幽默且深入浅出的表达,让学员乐于听、听得懂、能理解,避免单纯认知培训中讲“大道理”的空泛效果,使培训学员当下获得成长,且影响深远。

孟老师是华东师范大学心理系科班毕业,具有扎实的心理学功底,带教过近2000名心理咨询师,为各级政府提供心理干预及辅导工作。同时,孟老师在企业从事业务管理及人才发展多年,具有丰富的管理经验,在任职世界500强企业大学期间,主要负责员工学习与高潜人才发展工作,所负责的“铜虎项目总培养”、“内训师建设”、“E-learning应用”等诸多项目为企业人才发展工作提供了良好的支撑,并多次获得业界大奖。

 

专业资质Qualification

Ø 国家一级人力资源管理师

Ø 国家一级企业培训师

Ø 国家二级心理咨询师

Ø 国家高级催眠保健咨询师

Ø PTT高级培训师

Ø 英国C&G国际培训师

Ø 耶鲁大学认证情商管理师

Ø 人民大学认证高级培训经理

Ø ACI高级礼仪培训师®

Ø 四元八步课程开发认证讲师®

Ø WFA促动师

Ø 生涯规划导师

Ø DISC认证分析师®

Ø 世界医学最高认证中心团体培训师

Ø 世界医学最高认证中心完形治疗师

Ø 高级笔迹分析导师

 


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