咨询热线:18820199226 企赢培训学院,欢迎你!
当前位置:首页>内训课>员工心态 > 幸福职场之爱相随-线上

幸福职场之爱相随-线上

课程咨询热线:18820199226

客服在线时间:9:00-18:00,其它时间请电话咨询,谢谢!

立即在线咨询

幸福职场之爱相随-线上授课老师

罗灵犀

罗灵犀国家级九型人格讲师

罗灵犀——研究九型人格近15年,著名EAP身心灵成长导师!国家级九型人格专家——国家人力资源社会保障部高级人才中心高级测评顾问北京九型人格研修院执行院长北京大学《幸福职场》项目高级顾问中国人民大学《九型人格》高级讲师北京移动、中国银行EAP项目高级顾问多次在北京剧院、逸夫会议中心、梅地亚国际中心举办...[详细]

课程简介

幸福职场爱相随

主讲老师:罗灵犀

 学习对象

企业全员(从高层——基层均适合参加)

授课时长:

6课时

课程背景:

 幸福是什么?看不到、听不到、也摸不到,幸福在哪里?幸福远在天涯,幸福近在咫尺,幸福无处不在。您抓住自己的幸福了吗?

 如何让自己在工作中幸福?如何使下属在工作中幸福?

 没有幸福力的企业团队长期处于疲劳、烦躁情绪中,不仅损害个体身心健康,而且也极大地降低组织的工作效率。高效、快乐、幸福的员工队伍的建设问题亟需引起企业的关注和重视。《幸福职场——爱相随》是不错的选择。

课程目的:

 正确理解幸福力,了解幸福心理学的基本知识; 

 从不同的层面和角度去认识快乐与幸福获得幸福生活,快乐工作的九大秘笈

 运用3步法让自己幸福工作!作为管理者4种境界辅导下属快乐!工作幸福生活!

 掌握ABC情绪疏理法,认识自己,理解他人,营造快乐团队氛围;高效工作。

课程特点

 幸福心理——导师讲解+案例分析+声像视听+小组讨论+心理体验+多感官体验等授课方式

 团队成长——从认识幸福快乐入手,采用“ABC情绪疏理工具了解自己、理解他人。

            爱自己、爱工作、爱生活!

 

篇章

主要内容

备注

何为幸福力

请思考

1. 您幸福吗?

2. 您快乐吗?

幸福感的含义

测量幸福

谁是幸福的人

您的幸福是什么样子

通向幸福的四种途径

1. 愉快

2. 投入

3. 意义

4. 成功

 

 

 

案例

分析

如何让自己在工作中幸福

幸福快乐九秘笈

1. 接受VS接纳

2. 感受爱

3. 专注工作

4. 降低负能量

5. 提升正能量

6. 生活目标

7. 规律生活

8. 珍惜拥有

9. 感恩长久

3步自己在工作中幸福法

 

我说

你画

ABC情绪疏理

你为什么不快乐

1. 不认识自己、他人的情绪

2. 不接纳情绪

3. 做情绪不说情绪

情绪ABC

1. A——事件

2. B——想法

3. C——结果

三大不合理认知模式

心理

体验

爱相随快乐工作

1. 最大的挑战是战胜自己

2. 负责任是对情绪负责,对团队负责任

3. 人生苦与乐3然

4. 爱自己、爱生活、爱工作

小组

体验

如何辅导下属幸福工作

1. 三件感恩的事

2. 让别人闪光

3. 最幸福的一天

4种境界辅导下属快乐工作幸福生活

案例

分析


阅读更多
更多 >

相关推荐

更多 >

相关视频

img

方案下载

内训方案下载

img

课表下载

2020年公开课课表下载