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魅力女性研修课程

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魅力女性研修课程授课老师

邱赟

邱赟管理及心理学培训师

厦门大学EDP中心特聘讲师澳大利亚佛林德斯大学教育管理与心理硕士厦门大学演讲比赛评委中国形象设计师协会注册礼仪师新加坡时尚协会注册形象设计师宏德书院国学讲师国家二级心理咨询师国家高级企业培训师厦门企业管理协会讲师团导师北京奥运礼仪及心理辅导老师之一  NBA啦啦队中国区选拔赛主评委全国千强...[详细]

课程简介

每个女人都希望自己成为魅力女人,每个女人都渴望获得幸福美满的家庭、事业和生活。然而,在今天激烈的社会竞争面前,许多女人不得不面临残酷的工作压力和家庭生活挑战,在家庭与事业、理想与实现之间,时常会感觉迷茫和疲惫,心灵在实现中飘荡着,梦想在忙碌中枯萎着。魅力并非神秘的词汇,每一个善良包容的女人只要肯努力学习,都可以成为自身魅力的化妆师。所以,每个希望自己幸福的女人都要学会塑造魅力的方法,在形象,性格,举手投足之间与众不同,独具魅力。

【培训目的】

      1,缺点就是特点,塑造适合自己气质特点的魅力形象

      2,化妆,色彩,服饰搭配技巧,塑造第一形象魅力
      3,体形塑造,社交礼仪,举手投足的魅力

 

 【授课方式】

讲授,案例分析,视频、现场搭配,情景模拟

【课程对象】

  十六周岁以上女性

【培训时长】

   1天

【课程内容】

     1,缺点就是特点

课程内容

课程方法

1,气场的形成

2,缺点就是特点

案例分析;1,身高150cm的妈妈变时尚达人

         2,身高167的大叔变少女杀手

         3,90岁的老人依然优雅

        

   

    2,个人色彩初步分析以及服饰搭配技巧

课程内容

课程内容

1,色彩的认识

2,有彩色,无彩色的划分

3,冷暖色的区分

4,色彩搭配方法

5,脸型,体型分析

6,根据脸型,体型穿衣

7,首饰分类(长短 材质 风格 大小)

8,服饰搭配

9,丝巾的几款技法(百合花式,玫瑰花式,晚宴式,宝石式)

10,几款简单美丽的盘发

 

短片;法国唯美LINA

老师现场请学员上台分析冷暖色

老师示范盘发

学员自己动手搭配,盘发,老师逐个点评

 

3,生活妆,职业妆的技巧

课程内容

课程方法

1,化妆品及化妆工具的选择

2,肤色分析及彩妆颜色的选择

3,彩妆的顺序

3,眉毛与脸型的搭配及画法

4,底妆的选择及技法

5,根据眼睛距离,大小画眼影,眼线,睫毛

6,腮红的位置及画法

7,口红,唇彩的画法

8,高光塑造立体,定妆不易脱妆

9,不卸妆把生活妆升级成晚宴妆

10,如何正确卸妆,不伤皮肤

老师示范化妆技巧

学员动作化妆,老师指导

学员完妆,老师点评

 

4,体型塑造,眼神,微笑训练

课程内容

课程方法

1,芭蕾形体训练

2,民族舞里的形体训练

3,优雅体型靠墙训练

4,眼神,眼光训练

5,微笑操,微笑训练

案例分析:80岁的大爷模特

          六块腹肌的两孩子辣妈

视频;亚运会微笑遍天下

老师带领学员一起训练

训练后让学员感觉前后的不同

 

5,社交礼仪

课程内容

课程方式

1,正确的站姿,走姿

2,优雅坐姿

3,握手,介绍,递名片

5,引导,鞠躬礼仪

4,奉茶,喝咖啡礼仪

视频;不良的走姿,坐姿

老师示范,学员练习

学员错误动作纠正

老师表演礼仪操片段

 

6,学员分享,老师,主办方总结,课程结束

 

备注;请学员自带镜子,化妆品,化妆工具,没有的等老师指导后再购买以免错误购买,现场有备用的

      学员自带围巾,自己认为最漂亮或不知怎么搭配的服装,饰品,以便课程中自己动作         搭配,老师点评。


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