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禅、茶、人生修养

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禅、茶、人生修养授课老师

王晨阳

王晨阳知名传统文化学者、道家传人

◆知名传统文化学者、道家传人 ◆国十大国学创新应用讲师 ◆国家二级心理咨询师 ◆国家正式注册高级培训师 ◆国家级健康管理师 ◆曾任知名外企集团中华区副总裁 王晨阳老师幼年时代精读国学经典,系统学习中国文化,12岁时拜师,师从习得道家正统文化,传统吴式太极拳传人...[详细]

课程简介

第一部分:禅、茶和传统文化渊源

1)传统文化的系统内容

2)禅在传统文化里的渊源

3)茶道在传统文化里的渊源


第二部分:茶蕴“禅机”—— 茶文化与禅的合流

1)茶之渊源

               茶早的由来

               茶的别名 

               茶的发展

                   先秦

                   三国

                   晋代

                   唐代

                   宋代之后

              “茶道”的由来

               茶的哲理智慧

            2) 禅文化的渊源

               什么是“禅”

               一般人对禅的错误认识纠偏

              “禅”文化的发展

              “禅”的哲理智慧

            3)茶与禅文化的合流

            合流的时间

            茶中蕴含的“禅机”

                茶里乾坤,杯中宇宙       

                茶的制作与“禅”的修炼

                品茶过程蕴含的“禅机”

                和

                静

                清

                寂

                淡

                但得味中趣,浓淡任生涯的潇洒人生


第三部分 :茶、禅与身心修养

1)茶归五经养生论

                  详细的五行与身心修养对应表

五脏、六腑、五官、五色、五味、五情、五常、五方,等等对应关系。

                  快失传的五行修养口诀

                 (了解这个口诀,才会应用上边的对应表)

               2)“禅”与身心的修养

                  戒、定、慧

                 “禅”如何具体操作修炼

               3)各类茶对身心的不同益处

                  红茶

                  乌龙茶

                  绿茶

                  白茶

                  黄茶

                  黑茶

                  普洱茶

                  花茶    

               4)饮茶口诀

                  把饮茶的关键和注意事项编成项口诀,便于学习记忆。

               5)将“禅”与茶一起融合修炼的具体方法

                   观气

                   观色        

                   观味

                   观空

                   观无所空


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